杨学彬：103岁书香老人的“长寿秘诀”

　　眉山网记者 罗端

　　“心里快乐，不焦不愁！”近日，在“彭山生活方式”健康调查中，彭山区彭溪街道兴崇村103岁老人杨学彬大方地说出了自己的“长寿秘诀”。

　　杨学彬出生于1916年，今年103岁，温和、彬彬有礼是她给人的第一印象。她毕业于眉山师范学校，后来开始教书育人。1963年丈夫去世后，杨学彬含辛茹苦地撑起整个家。如今，两个儿子也已年迈，一大家四世同堂，杨学彬尽享天伦之乐。 

　　“我妈除了耳朵有些背以外，身体健康，思维敏捷。”杨学彬的儿子告诉记者，尽管老人已经103岁了，但视力依旧很好，热爱读书看报，喜欢看言情小说、英雄故事。在老人卧室里，床头堆满了如《三国演义》《隋唐演义》等书籍，其中不少书已被翻阅得十分破旧。“我妈写起字来丝毫不马虎，端端正正的字也是她一生教书育人的写照。”老人的小儿子自豪地说。

　　“心胸开阔，啥事别往心里去，就睡得好，吃得好。”杨学彬性格外向，开朗大方，喜欢与人交谈，凡事不计较，与媳妇儿子相处和睦。每天吃完早饭，她都会在村子里散步。除了热爱阅读、坚持散步、生活有规律外，杨学彬每天还会做些诸如煮饭、喂鸡、扫地等力所能及的事情，有时还会和老朋友们打打牌。

　　彭山是著名的长寿之乡，像杨学彬一样的长寿老人，在彭山还有很多。截至2018年底，彭山共有60岁以上老年人79106人，其中，90-99岁老人1348人，100岁以上老人50人，百岁老人万人比高出全国平均水平17倍。